Vor 3-4 Jahren habe ich angefangen zu joggen, allerdings nie so recht aus vollem Eifer oder Spaß, sondern weil es „gesund ist“ und natürlich auch irgendwie „gut tut“.
Seit August 2005 laufe ich etwa alle 2 Wochen mit Antonio, was meinen Laufbemühungen dann wirklich eine andere und deutlich bessere Note gegeben hat.
Zum einen bekam ich durch Antonio Motivation zu laufen, indem er mich auf Fehler aufmerksam machte, durch deren Behebung gleich alles deutlich einfacher ging. Zum anderen gab er jede Menge Tipps, wie man über einen längeren Zeitraum laufen kann, ohne schlapp zu machen.
Es macht zum einen riesigen Spaß, aber brachte mir auch den erwünschten Erfolg, schneller und ausdauernder joggen zu können. Ich kann sowohl Antonio, als auch das Joggen an sich voll weiterempfehlen!!!!!!
